**タイトル：**
サツマイモのカップに詰めて サツマイモドリア
**日付：**
2019年10月1日
**レシピ：**
**【材料】**
* サツマイモ：適量
* たらふくごはん：適量
* シーフードや焼き豚など（お好みで）：適量
* チーズ、バター、マヨネーズ：各適量
＜ソースの材料＞
* バター：15g
* 小麦粉：15g
* 牛乳：250cc
* 塩、コショー：適量
**【作り方】**
1. サツマイモを縦半分に切り、電子レンジで4〜5分加熱します。
2. 中身をくりぬいてカップを作ります。くりぬいた中身はつぶしておきます。
3. バター（15g）、小麦粉（15g）、牛乳（250cc）、塩、コショーでホワイトソースを作ります。具材としてシーフードや焼き豚などをお好みで加えても大丈夫です。
4. つぶしたサツマイモの中身をソースに混ぜ合わせます。
5. たらふくごはんを入れたイモカップの上に④のソースをかけます。
6. チーズ、バター、マヨネーズをのせ、250℃のオーブンで10〜12分焼いて完成です。
**コメント：**
ホックホクです。秋ですね