**タイトル：**
ささみと白葱のごま油ジュウー丼
**日付：**
2023年3月1日
**レシピ：**
**【材料】**（2人分）
* ささみ：2〜3本
* 白ネギ：6〜7cm
* 玄米パックごはん：適量
* たらふくしょうゆ（白だししょうゆ）：適量
* 塩：少々
* 料理酒：大さじ1
* ごま油：大さじ1
* 黒ごま：少々
**【作り方】**
1. ビニール袋にささみと料理酒を入れてモミモミし、湯の中に入れて4〜5分煮ます。
2. とり出してスジを取って裂き、塩をふります。
3. 白髪ネギを作ります。
4. 1分半チンしたパック玄米ごはんを丼に入れ、ささみとネギをのせます。
5. フライパンでごま油を煙が出るほど熱し、丼の上からジュウーっとかけます。黒ごまをパラパラと振り、たらふくしょうゆをかけていただきます。
**コメント：**
農園ト〜ちゃんのお酒のおつまみを丼にアレンジしてみました。
使うのは つじ農園の玄米パックごはんと たらふくしょうゆです。
3月はCM入りのレシピでした。白米や家にあるだししょうゆでかまいませんが、一度つじ農園のものをつかってくださると カアちゃんは とてもウレシイ♥